През последните години конопеното масло, извлечено от растението канабис/ индустриален коноп (Cannabis sativa), представлява все по-голям интерес поради своите известни терапевтични свойства. Лечебни ефекти на канабисовото олио се дължат предимно на влизащия в неговия състав фитоканабиноид, наречен канабидиол (CBD). Все повече хора използват маслото със CBD за лечението на различни състояния, засягащи нервната система, включително при стрес. Научните данни показват, че стресът, проблемите със съня и мигрената могат да бъдат положително повлияни от редовния прием на масло от коноп.
Конопеното масло облекчава стреса и има отпускащ ефект
CBD може да взаимодейства с различни рецептори в човешкия организъм, като по този начин оказва редица терапевтични ефекти. Повлиявайки на човешката ендоканабиноидна система, маслото от коноп въздейства не само психиката, но и различните системи в тялото. По този начин само няколко капки CBD масло могат да предизвикат множество положителни ефекти при напрежение и стресови състояния.
- Конопеното масло подобрява настроението: Тъй като канабидиолът улеснява усвояването на серотонина в човешкото тяло, приемът му може да допринесе за усещането на чувство на удовлетворение. Този ефект може да продължи до 4 часа или повече, в зависимост от начина на прием на маслото.
- Конопеното масло помага при мигрена: Силното главоболие може да е резултат от хроничен стрес. Релаксиращите свойства на CBD осигуряват болкоуспокояващ ефект, което може да бъде от полза при състояния като мигрена. Чрез въздействието си върху определени рецептори в човешкото тяло, участващи във възприятията за болка, канабидиолът може да намали честотата и интензивността на главоболието.
- Конопеното масло има релаксиращ ефект: В скорошни проучвания учените демонстрират, че биоактивното съединение канабидиол може да облекчи спазмите и мускулното напрежение и да допринесе за намаляване на физическия стрес.
- Конопеното масло укрепва имунната система: Множество рецептори в ендоканабиноидната система са отговорни за регулирането на функциите на имунната система. CBD маслото подсилва организма и помага за поддържането на неговата хомеостаза, като същевременно може да окаже и мощен противовъзпалителен ефект.
CBD при стрес
Канабидиолът може да намали стреса както чрез оказване на пряко влияние върху освобождаването на адреналин в организма, така и чрез взаимодействието си с рецепторите на ендоканабиноидната система в човешкото тяло.
Канабисовото олио може да инхибира освобождаването на глюкокортикоидни хормони (напр. кортизол), които се отделят по време на стрес. Въпреки че тези хормони не нанасят пряка вреда върху организма, те могат да окажат неблагоприятни дългосрочни последици за човешката имунна система и метаболизъм.
Проведените до момента проучвания потвърждават благоприятните свойства от приема на CBD за намаляването на нивата на стрес. Някои проучвания показват, че канабидиолът може да окаже и благоприятен ефект при психични разстройства като посттравматичен стрес (ПТСР), който обикновено възниква след изживяването на силно травмиращи събития.
Продължителният стрес може да причини спад в енергийните нива и да доведе до хронична умора или дори до депресия. Именно затова е от изключителна важност да си осигурим здравословен начин на живот. Балансираната диета, физическата активност и осигуряването на необходимата почивка за организма играят съществена роля в поддържането на човешкото здраве. Комбинирането на тези техники с прием на качествен природен продукт като CBD, който оказва необходимия успокояващ ефект, може гарантирано да допринесе за намаляването на стреса и за подобряване на нашето цялостно здраве.
Източник:
https://londontheinside.com/cbd-oil-to-treat-for-stress-and-migraines
