Безсънието е сериозен проблем за редица хора по света, но има доказани методи за справяне с него. Проблемите със съня на пръв поглед изглеждат трудни за решение, затова много хора свикват да живеят с тях. Има множество причини, които могат да навредят на качеството на цикъла на съня. Основен причинител на това състояние е пренасянето […]